Corda per Saltare NEVERTOOLATE Corda PVC Pesante 7 mm Lunghezza 3,2 m Maniglie 15,5 cm Peso 220 g Per allenamento crossfit e HIIT
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La corda per saltare NEVERTOOLATE è progettata per allenamenti intensivi, durante i quali si desidera coinvolgere tutto il corpo. La corda in PVC resistente ha un diametro di 7 mm ed è significativamente più pesante rispetto alle corde per saltare standard, quindi ad ogni rotazione lavorano di più le spalle, le braccia e il tronco. La lunghezza della corda di 3,2 m offre un'adeguata riserva anche per persone di statura più alta. Le maniglie lunghe 15,5 cm si impugnano comodamente e offrono una presa sicura anche a ritmo sostenuto. La corda è apprezzata dagli sportivi che praticano crossfit, allenamenti HIIT o boxe.
Il peso totale della corda è di 220 g. La corda più pesante ruota in modo più fluido e stabile, il che aiuta a mantenere il ritmo e la corda risponde meno agli errori minori nel movimento del polso. Allo stesso tempo, aumenta la difficoltà dell'allenamento, quindi anche una breve serie di salti stimola bene la circolazione e rinforza la parte superiore del corpo. La corda con durezza 80A è flessibile e mantiene la forma, l'arco della corda è ben leggibile durante i salti. La corda è adatta come allenamento di condizionamento autonomo, come riscaldamento prima di un allenamento di forza e come parte di un allenamento a circuito, dove si alternano brevi tratti intensivi con riposo. Saltare regolarmente supporta la resistenza, la coordinazione e la resistenza.
- Marca – NEVERTOOLATE
- Tipo – corda per saltare per uno
- Materiale della corda – PVC, durezza 80A
- Diametro della corda – 7 mm
- Lunghezza della corda – 3,2 m
- Maniglie – lunghezza 15,5 cm
- Peso – 220 g
- Temperatura consigliata per l'uso – 15–35 °C
- Destinazione – unisex, principianti e avanzati
- Utilizzo – crossfit, HIIT, allenamento di condizionamento e cardio, boxe, palestra domestica
- Contenuto della confezione – 1× corda per saltare con due maniglie
Prima del primo utilizzo, verifica la lunghezza adeguata della corda. Posizionati al centro della corda e allunga le maniglie verso l'alto, alla lunghezza corretta dovrebbero arrivare circa all'altezza delle ascelle. Il produttore consiglia di utilizzare la corda a una temperatura di circa 15–35 °C, quando la corda in PVC mantiene la sua elasticità ideale. È meglio saltare su una superficie piana e liscia, come il pavimento di una palestra, un tappetino o una superficie in gomma. Su asfalto o cemento ruvido, la corda si usura più rapidamente. Dopo l'allenamento, arrotola liberamente la corda e riponila in un luogo asciutto lontano dalla luce diretta del sole e da fonti di calore, per evitare che la corda si deformi e rimanga pronta per il prossimo allenamento.
In sintesi, si tratta di una corda robusta e pesante per tutti coloro che vogliono trarre di più dai salti oltre al classico cardio. Corda 7 mm conferisce peso e stabilità all'allenamento, le maniglie di 15,5 cm si impugnano bene anche durante serie più lunghe. Lunghezza 3,2 m consente di utilizzare la corda per adulti di diverse altezze. È adatta per allenamenti a casa, in palestra, in un club di boxe o all'aperto. La corda occupa poco spazio, quindi può essere facilmente riposta nella borsa sportiva e avere sempre a portata di mano.
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