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Pagina iniziale Pagina iniziale Sport e outdoor Accessori fitness Accessori per yoga Barra multifunzionale per pilates 80 cm con corde elastiche e maniglie per i piedi, smontabile e pieghevole per fitness, yoga e tonificazione
Barra multifunzionale per pilates 80 cm con corde elastiche e maniglie per i piedi, smontabile e pieghevole per fitness, yoga e tonificazione
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Barra multifunzionale per pilates 80 cm con corde elastiche e maniglie per i piedi, smontabile e pieghevole per fitness, yoga e tonificazione

Barra smontabile con corde elastiche e maniglie per i piedi per pilates, yoga e fitness. Esercita gambe, glutei, braccia e schiena, e si ripone facilmente in una borsa da viaggio. Descrizione completa
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30,09 €
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Panoramica
Barra multifunzionale per pilates 80 cm con corde elastiche e maniglie per i piedi, smontabile e pieghevole per fitness, yoga e tonificazione del corpo

La barra multifunzionale per pilates serve per tonificare tutto il corpo utilizzando corde elastiche, che si tendono tra le mani e i piedi. La barra è smontabile e si divide in due parti, il che facilita il riponimento in una borsa o in un bagaglio. Alle estremità della barra sono fissate due corde elastiche terminate con maniglie per i piedi, in modo che la resistenza derivi direttamente dalla forza e dalla posizione del corpo. Questo attrezzo è utile per pilates, yoga e allenamenti di fitness e permette di esercitare gambe, glutei, braccia, spalle, schiena e core. La lunghezza totale della barra è di circa 80 cm.

  • Struttura smontabile – entrambe le parti della barra si uniscono inserendosi l'una nell'altra e dopo l'allenamento si riuniscono in due pezzi più corti. In posizione smontata, il set occupa poco spazio e può essere trasportato in uno zaino, in una borsa sportiva o in un bagaglio da viaggio.
  • Corde elastiche – a ciascuna estremità della barra è fissata una corda, in modo che la tensione agisca uniformemente su entrambi i lati del corpo. La lunghezza delle corde consente di posizionare la barra all'altezza dei fianchi fino a sopra la testa.
  • Maniglie per i piedi – le corde terminano con ampie maniglie, che si infilano sopra il dorso del piede o il piede stesso. Le maniglie mantengono il piede in posizione durante squat, affondi, estensioni da posizione inginocchiata e durante esercizi supini. La larghezza delle maniglie distribuisce la tensione della corda su una superficie più ampia del piede.
  • Regolazione della difficoltà – la resistenza si regola senza dover cambiare i pezzi. Una posizione più ampia o un sollevamento maggiore della barra aumentano la tensione delle corde, mentre una posizione più stretta e un minor range di movimento la riducono. Con un solo attrezzo è possibile eseguire un riscaldamento leggero o una serie di esercizi di tonificazione più impegnativi.
  • Impugnatura rivestita – la barra è rivestita per tutta la lunghezza, rendendola comoda da tenere in mano, da appoggiare sulle spalle durante gli squat o da posare sul pavimento durante gli esercizi in ginocchio.
  • Ampio utilizzo – con la barra è possibile eseguire spinte sopra la testa, trazioni, squat, affondi e estensioni, sia a casa, in ufficio, all'aperto sull'erba o in vacanza. L'attrezzo non richiede ancoraggi o attrezzature aggiuntive, basta un tappetino o uno spazio libero sul pavimento. I singoli esercizi possono essere combinati in brevi serie focalizzate su tutto il corpo.

Contenuto della confezione:

  • 1x barra per pilates con corde elastiche e maniglie per i piedi

La barra per pilates unisce i vantaggi di una barra per tonificazione e di elastici in un unico attrezzo compatto. La costruzione smontabile facilita il trasporto e la conservazione, così l'allenamento non deve essere legato a una palestra. Le corde con le maniglie consentono di coinvolgere la parte superiore e inferiore del corpo in un unico movimento, il che è utile per esercizi completi di tonificazione del corpo. Questo attrezzo è apprezzato dai principianti che cercano un attrezzo semplice per casa, così come dagli atleti più esperti come complemento al loro allenamento. Esercitarsi regolarmente con la barra può essere facilmente integrato nella routine quotidiana senza necessità di molto spazio, poiché è sufficiente un tappetino e un po' di pavimento libero.

Consegne e Resi
Prezzo con IVA 30,09 €