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Pagina iniziale Pagina iniziale Sport e outdoor Accessori fitness Accessori per l’allenamento Barre di peso come sostituto senza fili della corda da combattimento Peso 2,2 kg Acciaio con rivestimento protettivo Nero Per l'allenamento
Barre di peso come sostituto senza fili della corda da combattimento Peso 2,2 kg Acciaio con rivestimento protettivo Nero Per l'allenamento
Barre di peso come sostituto senza fili della corda da combattimento Peso 2,2 kg Acciaio con rivestimento protettivo Nero Per l'allenamento 1

Barre di peso come sostituto senza fili della corda da combattimento Peso 2,2 kg Acciaio con rivestimento protettivo Nero Per l'allenamento

Movimento oscillante della corda da combattimento senza metri di corda in casa. Il nucleo in acciaio con rivestimento resistente, coppia di barre pesa 2,2 kg e si adatta a una borsa sportiva. Descrizione completa
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Panoramica
Barre di peso come sostituto senza fili della corda da combattimento Peso 2,2 kg Acciaio con rivestimento protettivo Nero Per l'allenamento di braccia, spalle e addome

Le barre di peso sono un'alternativa senza fili alla corda da combattimento, che imita il suo dinamico movimento oscillante, ma elimina il volume di diversi metri di corda. Si esercita con una coppia di barre che insieme pesano 2,2 kg, quindi durante il movimento si coinvolgono braccia, spalle, schiena e core. Il nucleo è realizzato in acciaio di alta qualità e la superficie è protetta da un rivestimento resistente all'usura, quindi le barre resistono anche a serie intense. La forma compatta significa che puoi allenarti anche in appartamento, dove una corda da combattimento classica non ci starebbe. La costruzione riprogettata è destinata principalmente a praticanti più esperti che hanno già padroneggiato la tecnica.

Caratteristiche:

  • Sostituto della corda da combattimento — il movimento oscillante corrisponde all'ondulazione della corda, ma senza diversi metri di materiale sul pavimento.
  • Peso 2,2 kg — peso totale della coppia di barre, che fornisce resistenza e consente serie più lunghe.
  • Nucleo in acciaio — acciaio di alta qualità mantiene elasticità e forma anche durante oscillazioni rapide e non si deforma dopo le serie.
  • Rivestimento resistente all'usura — la superficie protegge il nucleo e resiste al contatto con il pavimento e all'uso ripetuto.
  • Dimensioni compatte — le barre si adattano a una borsa sportiva, quindi puoi portarle in palestra, al parco e in viaggio.
  • Fibbia per polso — anelli in tessuto tengono la barra in mano anche durante un rapido movimento, quindi non scivola via.
  • Maniglie profilate — la superficie scanalata delle maniglie riduce lo scivolamento nelle mani sudate.
  • Allenamento della parte superiore del corpo — l'ondulazione coinvolge avambracci, braccia, spalle e muscoli della schiena.
  • Coinvolgimento del core — durante l'esercizio in piedi o in squat, anche l'addome e il sistema di stabilizzazione profonda lavorano.

L'allenamento avviene in piedi o in leggera posizione accovacciata, tieni le barre saldamente e oscillale alternativamente o contemporaneamente. È consigliabile iniziare con intervalli più brevi e aumentare gradualmente la durata delle serie, poiché i muscoli dell'avambraccio si affaticano più rapidamente di quanto ci si aspetti. Indossa sempre le fibbie sui polsi, in modo che la barra non scivoli via dalla mano. Dopo l'allenamento, pulisci le barre con un panno asciutto e riponile in un luogo asciutto e fuori dalla portata dei bambini.

Contenuto della confezione:

  • 2x barra di peso con fibbia

Le barre di peso sono adatte per appartamenti, per una palestra domestica e per studi più piccoli dove non c'è spazio per una corda da combattimento classica. Il movimento ondulatorio aumenta rapidamente il battito cardiaco, quindi è adatto per allenamenti a intervalli e di resistenza. Il nucleo in acciaio con rivestimento resistente combina elasticità e durata, quindi resiste all'uso regolare. Il peso di 2,2 kg fornisce una resistenza adeguata e consente di allenarsi più a lungo con le barre. Questo attrezzo è quindi utile per praticanti più esperti che cercano un allenamento intenso della parte superiore del corpo senza attrezzature ingombranti.

Consegne e Resi
Prezzo con IVA 64,15 €