Pagina iniziale Pagina iniziale Sport e outdoor Accessori fitness Bande elastiche fitness Cintura per allungamento 115 x 4 cm con dieci anelli numerati cinturino elastico per yoga pilates e allungamento delle gambe e della schiena
Cintura per allungamento 115 x 4 cm con dieci anelli numerati cinturino elastico per yoga pilates e allungamento delle gambe e della schiena

Cintura per allungamento 115 x 4 cm con dieci anelli numerati cinturino elastico per yoga pilates e allungamento delle gambe e della schiena

Dieci anelli numerati consentono di cambiare la presa passo dopo passo. La cintura elastica aiuta durante il piegamento in avanti, lo spaccamento e la posizione dell'arco nello yoga, pilates e allungamento. Descrizione completa
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Cintura per allungamento 115 x 4 cm con dieci anelli numerati cinturino elastico per yoga pilates e allungamento delle gambe e della schiena

La cintura per allungamento aiuta a raggiungere i piedi, approfondire il piegamento in avanti o mantenere la gamba in una posizione più alta dove manca ancora mobilità. È suddivisa in dieci livelli sotto forma di anelli consecutivi, numerati da 1 a 10. La presa può quindi essere cambiata passo dopo passo e la distanza tra le mani e i piedi può essere regolata con precisione. La cintura misura 115 x 4 cm ed è realizzata in gomma elastica, che si allunga leggermente quando viene tirata. Può essere utilizzata durante yoga, pilates, allungamento, preparazione per danza classica e ginnastica, e per allungamenti dopo la corsa.

  • Anelli numerati – l'intera cintura è composta da una serie di anelli separati con i numeri da 1 a 10. Durante l'esercizio, si tiene per qualsiasi anello, quindi non è necessario avvolgere la cintura attorno al palmo né tenere la sua estremità. Gli anelli hanno dimensioni simili, quindi possono contenere sia il palmo che il piede.
  • Approfondimento graduale – all'inizio la cintura si tiene per gli anelli più lontani e con l'aumentare della mobilità, la presa si sposta verso i numeri più vicini. I numeri servono anche come panoramica del livello raggiunto durante l'esercizio precedente.
  • Gomma elastica – il materiale in gomma elastica si adatta leggermente sotto carico, quindi la trazione non è dura e l'allungamento avviene in modo fluido. Dopo il rilascio, torna alla lunghezza originale.
  • Esercizi seduti e sdraiati – la cintura si aggancia ai piedi durante il piegamento in avanti da seduti, nella posizione della barca o nello spaccamento, dove aiuta a mantenere le gambe in piano. Sdraiati a pancia in giù, facilita la posizione dell'arco, quando i piedi vengono tirati verso le mani sopra la testa.
  • Profilo sottile – la larghezza di 4 cm si tiene comodamente nel palmo e l'anello avvolge il piede, il collo del piede o il polso. La cintura può essere utilizzata a piedi nudi o con calze.
  • Diverse prese – la cintura può essere tenuta con entrambe le mani per diversi anelli, oppure si può infilare un anello sul piede e tirare con l'altra mano. Durante l'allungamento delle spalle, si tiene dietro la schiena e le mani si avvicinano progressivamente tra loro attraverso gli anelli.
  • Facile da riporre – la cintura arrotolata occupa poco spazio e può essere riposta nella tasca di una borsa sportiva o in uno zaino insieme al tappetino da yoga.

Contenuto della confezione:

  • 1x cintura per allungamento con dieci anelli

La cintura per allungamento con anelli numerati sostituisce l'assistenza di un'altra persona durante l'allungamento e consente di lavorare sulla mobilità in modo autonomo. Grazie ai dieci anelli, la regolazione della lunghezza è rapida e non è necessario misurare o riorganizzare la cintura. È adatta per principianti che stanno ancora cercando la posizione corretta, così come per esperti che vogliono aumentare gradualmente l'ampiezza del movimento. L'elasticità della cintura ammorbidisce la trazione, quindi mantenere la posizione non è sgradevolmente duro. La cintura è adatta per yoga, pilates, allungamento e allungamento delle gambe, della schiena e delle spalle a casa, in palestra o in viaggio.

Consegne e Resi
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