Corde di resistenza 200 lb in set verde con cinque bande di carico da 20 a 60 lb con moschettoni e maniglie e ancoraggio per porta
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Il set di cinque corde di resistenza in tonalità verde oliva è progettato per l'allenamento di forza in ambienti domestici. La corda più leggera ha una resistenza di 20 lb e la più forte di 60 lb; collegando tutte insieme si ottiene un carico di 200 lb (90,8 kg). Ogni corda riporta su un'etichetta nera il valore della resistenza in libbre e in chilogrammi, rendendo la scelta del carico chiara. Le corde si fissano tramite moschettoni neri alle maniglie, alle cinghie per caviglie o all'ancoraggio per porta. In aggiunta, è inclusa una scheda con esempi di esercizi e un sacchetto con cordino di chiusura.
- Resistenza delle singole corde – disponibili sono 20 lb (9,1 kg), 30 lb (13,6 kg), 40 lb (18,2 kg), 50 lb (22,7 kg) e 60 lb (27,2 kg). La tonalità di verde scurisce con l'aumentare della resistenza, quindi la corda più forte è anche la più scura.
- Carico maggiore – già la corda più leggera inizia a 20 lb e combinando le corde si può arrivare fino a 200 lb. Il set è quindi adatto anche per esercizi più intensi, come squat, stacchi da terra o pressioni con carico maggiore.
- Maniglie – coppia di maniglie con cinghia rinforzata da cuciture gialle e anello metallico per il moschettone, utilizzate per esercizi su braccia, spalle, petto e schiena.
- Cinghie per caviglie – due ampie cinghie con anello metallico si fissano attorno alla caviglia e sono adatte per esercizi su glutei e gambe, come abduzioni, adduzioni o sollevamenti del ginocchio.
- Ancora per porta – cinghia con estremità rotonda si inserisce tra la porta e il telaio e, chiudendo la porta, crea un punto di ancoraggio solido per esercizi di trazione a diverse altezze.
- Scheda con esercizi e sacchetto – scheda chiara con immagini degli esercizi aiuta nella pianificazione dell'allenamento e il sacchetto con cordino di chiusura può contenere le corde e tutti gli accessori.
Contenuto della confezione:
- 1x corda di resistenza 20 lb (9,1 kg)
- 1x corda di resistenza 30 lb (13,6 kg)
- 1x corda di resistenza 40 lb (18,2 kg)
- 1x corda di resistenza 50 lb (22,7 kg)
- 1x corda di resistenza 60 lb (27,2 kg)
- 1x set di accessori
Il set verde di corde di resistenza con un carico totale di 200 lb è adatto per gli atleti che desiderano allenarsi a casa con carichi maggiori. Le corde con carico da 20 a 60 lb possono essere combinate liberamente e la resistenza può essere adattata a ogni esercizio. Le maniglie, le cinghie per caviglie e l'ancoraggio per porta ampliano l'allenamento per la parte superiore e inferiore del corpo. Le etichette con i dati in lb e kg facilitano il monitoraggio dei progressi. Al termine dell'allenamento, l'intero set può essere riposto nel sacchetto e non occupa spazio in casa.
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