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Fascia elastica 200 x 15 cm Spessore 0,7 mm Cintura di resistenza in gomma per esercizi e stretching Arancione Per pilates yoga e allenamento a casa
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Fascia elastica 200 x 15 cm Spessore 0,7 mm Cintura di resistenza in gomma per esercizi e stretching Arancione Per pilates yoga e allenamento a casa

Fascia di resistenza in gomma arancione di dimensioni 200 x 15 cm e spessore 0,7 mm per il potenziamento di tutto il corpo, stretching, pilates e yoga a casa, in palestra e all'aperto. Descrizione completa
In magazzino
29,65 €
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Panoramica
Fascia elastica 200 x 15 cm Spessore 0,7 mm Cintura di resistenza in gomma per esercizi e stretching Arancione Per pilates yoga e allenamento a casa

La fascia elastica di colore arancione è una cintura di gomma ampia, con cui potrai creare un allenamento semplice ed efficace a casa. La cintura misura 2 metri di lunghezza e 15 cm di larghezza, offrendo quindi abbastanza spazio per afferrarla con le mani o avvolgerla attorno ai piedi o alle cosce. Il materiale ha uno spessore di 0,7 mm e rappresenta una soluzione intermedia tra la variante più sottile e quella più spessa della stessa fascia. È adatta per chi ha già acquisito le basi e desidera aumentare un po' la resistenza. La utilizzerai per potenziare braccia, schiena, spalle, addome, glutei e gambe.

La fascia non ha maniglie né fibbie, quindi la tensione la cambi solo in base a come afferri la cintura. Quando la tieni più vicina a te, l'esercizio diventa più difficile, mentre allentandola, l'esercizio si semplifica. Il materiale in gomma torna alla sua forma originale dopo essere stato allungato e si tiene bene nel palmo della mano. Durante il pilates e lo yoga, la cintura ti aiuterà a approfondire lo stretching, sostenere una postura corretta e mantenere a lungo posizioni più impegnative. La cintura ampia si distribuisce uniformemente sul palmo e sul piede e durante l'esercizio non si attorciglia in una sottile corda. Grazie a ciò, puoi esercitarti lentamente e sotto controllo, concentrandoti sulla respirazione e sulla tecnica corretta. La fascia si integra facilmente nell'allenamento a corpo libero, aumentando la difficoltà di squat, affondi, ponte sui glutei o sollevamenti laterali sdraiati.

  • Tipo – fascia di resistenza piatta per potenziamento
  • Materiale – gomma
  • Dimensioni – 200 x 15 cm
  • Spessore – 0,7 mm
  • Colore – arancione
  • Utilizzo – potenziamento, stretching, pilates, yoga e riscaldamento prima dello sport
  • Contenuto della confezione – 1 fascia elastica 200 x 15 cm

La cintura può essere facilmente fissata a un punto fermo, ad esempio a una scala, alla gamba del letto o a un corrimano, e puoi esercitarti con trazioni al petto, spinte sopra la testa, affondi o alzate laterali. In piedi, puoi posizionarti sulla fascia e allenare bicipiti e spalle, mentre sdraiato la utilizzi per allungare la parte posteriore delle cosce. Dopo l'allenamento, puoi arrotolare la fascia arancione in un piccolo cilindro che entra nello zaino o nella valigia, così puoi esercitarti anche in viaggio, in giardino o al parco.

La fascia elastica arancione 200 x 15 cm è un attrezzo semplice per un allenamento regolare senza attrezzature costose. Il materiale con uno spessore di 0,7 mm offre una resistenza media, con cui puoi aumentare gradualmente la difficoltà dell'allenamento. La lunga cintura è adatta per esercizi in piedi, seduti e sdraiati ed è adatta per donne e uomini. La utilizzerai per riscaldarti prima della corsa, durante un allenamento a circuito a casa e durante lo stretching serale. Con la fascia, puoi facilmente dedicarti a pilates e yoga in qualsiasi momento della giornata.

Prezzo con IVA 29,65 €