Flow rope corda per saltare 13,5 mm Night light con punti riflettenti Corda in poliestere intrecciato Nodi regolabili Nera Per rope flow e cardio
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La corda per saltare Flow rope Night light con diametro 13,5 mm è la versione più robusta di questa serie e offre una sensazione più intensa della corda nelle mani. L'intreccio nero in poliestere resistente è attraversato da punti riflettenti chiari, che rendono la corda molto visibile e inconfondibile. Invece delle maniglie, ha nodi con coperture in plastica su entrambe le estremità, che puoi afferrare direttamente. La corda è progettata per il rope flow, ovvero il movimento fluido attorno al corpo in vari schemi. Il diametro maggiore aiuta a rallentare il movimento e a percepire meglio il percorso della corda.
La lunghezza si regola spostando o riannodando i nodi, quindi puoi facilmente adattare la corda alla tua altezza e all'esercizio scelto. Gli acquirenti apprezzano l'equilibrata elasticità e peso, con cui è facile lavorare soprattutto a un ritmo più lento e fluido. Il rope flow coinvolge le spalle, le braccia, la parte superiore della schiena e il core, sviluppando coordinazione, ritmo e mobilità delle spalle. La corda può essere utilizzata come riscaldamento prima dell'allenamento, come esercizio cardio autonomo o come movimento rilassante durante la giornata lavorativa. Poiché non ha maniglie né cuscinetti, non contiene parti mobili e il suo utilizzo è semplice. Con l'esercizio regolare, imparerai gradualmente a eseguire transizioni fluide tra gli schemi e a migliorare il senso del ritmo e il tempismo del movimento. La corda è adatta sia per donne che per uomini e si presta a principianti e avanzati.
- Tipo – corda per saltare flow rope senza maniglie
- Diametro della corda – 13,5 mm
- Versione – Night light con punti riflettenti
- Materiale – poliestere intrecciato
- Colore – nero con punti chiari
- Estremità – nodi con coperture in plastica
- Regolazione della lunghezza – tramite nodi
- Utilizzo – cardio rope flow e riscaldamento
- Contenuto della confezione – 1 corda per saltare flow rope e sacchetto di raccolta per lo stoccaggio
Prima di esercitarti, posizionati al centro della corda e regola i nodi in base alla tua altezza in modo che la corda descriva un percorso fluido attorno al corpo durante la rotazione. Inizia con schemi di base lenti e solo successivamente aumenta la velocità o aggiungi incroci delle braccia. La corda più spessa ha una maggiore inerzia, quindi esercitati in uno spazio aperto senza ostacoli e a una distanza sufficiente da altre persone. Dopo l'allenamento, arrotola la corda liberamente e riponila nel sacchetto fornito, dove rimarrà protetta dalla polvere. Una corda sporca può essere pulita con un panno umido e lasciata asciugare lontano da fonti di calore.
La corda per saltare Flow rope Night light è adatta a chiunque desideri esercitarsi con una corda più piena e stabile. Il diametro 13,5 mm conferisce al movimento una progressione più calma e facilita il controllo durante schemi più complessi. La corda nera con punti riflettenti appare distintiva e si differenzia dalle comuni corde monocolore. Le estremità nodali con coperture sostituiscono le maniglie e il sacchetto fornito facilita il trasporto. È un attrezzo pratico per il rope flow a casa, al parco e in palestra.
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