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Pagina iniziale Pagina iniziale Sport e outdoor Accessori fitness Bande elastiche fitness Gomma elastica 180 x 15 cm spessore 0,45 mm resistenza 9 kg fascia verde chiaro per rinforzo e allungamento per pilates yoga e fitness domestico
Gomma elastica 180 x 15 cm spessore 0,45 mm resistenza 9 kg fascia verde chiaro per rinforzo e allungamento per pilates yoga e fitness domestico
Gomma elastica 180 x 15 cm spessore 0,45 mm resistenza 9 kg fascia verde chiaro per rinforzo e allungamento per pilates yoga e fitness domestico 1
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Gomma elastica 180 x 15 cm spessore 0,45 mm resistenza 9 kg fascia verde chiaro per rinforzo e allungamento per pilates yoga e fitness domestico

Fascia più resistente con resistenza media di circa 9 kg per esercizi su braccia, schiena, glutei e gambe. La lunga gomma è adatta per pilates, yoga e allenamento di condizionamento. Descrizione completa
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Panoramica
Gomma elastica 180 x 15 cm spessore 0,45 mm resistenza 9 kg fascia verde chiaro per rinforzo e allungamento per pilates yoga e fitness domestico

La gomma elastica di colore verde chiaro è utilizzata per rinforzare e allungare in ambienti domestici senza la necessità di acquistare attrezzature ingombranti. La fascia di dimensioni 180 x 15 cm e spessore di 0,45 mm può essere facilmente avvolta attorno ai palmi, posizionata sotto i piedi o legata a forma di anello. La resistenza della gomma è di circa 9 kg, che corrisponde a un carico medio adatto per la maggior parte degli esercizi comuni su braccia, spalle, schiena e gambe. La fascia più lunga consente un ampio raggio di movimento, anche durante esercizi sopra la testa o dietro la schiena. La gomma è adatta per pilates, yoga, allenamento di condizionamento e brevi allungamenti durante la giornata lavorativa.

  • lunghezza 180 cm – la fascia lunga offre materiale sufficiente per la presa anche durante esercizi in cui la gomma si estende dai piedi fino sopra la testa. Durante squat o affondi, è possibile posizionarsi al centro della fascia e tenere le estremità all'altezza delle spalle.
  • resistenza media – il carico di circa 9 kg è sufficiente per esercizi di rinforzo con un numero maggiore di ripetizioni ed è gestibile anche durante l'allungamento. La gomma è apprezzata da chi ha già una condizione di base e desidera sentire una resistenza più marcata durante l'allenamento.
  • spessore 0,45 mm – la fascia è più resistente al tatto, ma rimane flessibile e si adatta bene attorno a mani e piedi. Durante l'allungamento, la resistenza aumenta uniformemente, senza salti improvvisi.
  • larghezza 15 cm – la fascia larga si distribuisce su una superficie maggiore del palmo o del piede sotto carico, in modo che la resistenza agisca uniformemente. Una presa più stretta si ottiene piegando longitudinalmente la fascia.
  • regolazione del carico – l'intensità dell'esercizio è influenzata dalla lunghezza della sezione tra le mani. Più vicino si afferra la gomma, maggiore è la resistenza, e viceversa. Un'altra possibilità è allenarsi con la fascia piegata in doppio strato.
  • utilizzo versatile – con la gomma è possibile esercitare l'apertura delle braccia, le spinte sopra la testa, il remare da seduti, il sollevamento delle gambe in ginocchio, l'apertura delle gambe sdraiati su un lato o i passi laterali con la gomma attorno alle caviglie. La gomma è utile anche per allungare la parte posteriore delle cosce sdraiati sulla schiena.
  • colore verde chiaro – la delicata tonalità pastello è ben visibile sul tappetino e non si confonde con il pavimento o con i vestiti.

Contenuto della confezione:

  • 1x gomma elastica verde chiaro

La gomma elastica 180 x 15 cm con resistenza di circa 9 kg fornisce un carico sufficiente per rinforzare tutto il corpo senza pesi e macchine. La fascia più lunga consente di lavorare con un completo raggio di movimento e la gomma può essere facilmente adattata all'altezza della persona e all'esercizio specifico. Spessore 0,45 mm garantisce una resistenza solida e fluida lungo tutta la lunghezza della fascia. Dopo l'allenamento, la gomma può essere arrotolata e riposta in un cassetto o in una borsa sportiva. È adatta per pilates, yoga, esercizi di condizionamento e rinforzo domestico per praticanti di livello intermedio e più esperti.

Consegne e Resi
Prezzo con IVA 20,04 €