Rinforzatore metallico per presa 22,7 kg (50 lb) Manici in alluminio 10,5 cm Superficie antiscivolo Allenatore per dita e avambracci
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Il rinforzatore per presa metallico con resistenza 22,7 kg (50 lb) è il livello più leggero della gamma di allenatori a molla ed è adatto a chi inizia a rinforzare la mano. Il produttore lo consiglia per la riabilitazione delle mani e per i ragazzi che vogliono rinforzare in modo sicuro dita, palmo e avambraccio. Entrambe le maniglie sono in lega di alluminio con superficie leggermente scanalata, quindi anche il palmo sudato non scivola. La robusta molla metallica torna automaticamente alla posizione iniziale dopo ogni compressione, così puoi continuare senza interruzioni con le ripetizioni successive. Il rinforzatore è piccolo e si adatta facilmente in tasca, borsa sportiva o cassetto della scrivania.
La bassa resistenza consente di eseguire più ripetizioni in una serie e di abituarsi gradualmente all'allenamento regolare della presa. Le maniglie sono lunghe 10,5 cm e hanno un diametro di 1,8 cm, quindi si tengono comodamente sia in una mano piccola che in una grande. Il valore della resistenza è stampato direttamente sulla maniglia, quindi non confonderai il rinforzatore con un altro livello se ne hai più di uno a casa.
Il livello di resistenza più leggero è utile anche come riscaldamento prima di un allenamento più impegnativo o come accessorio per musicisti, programmatori e chiunque lavori con le mani tutto il giorno. Brevi serie regolari durante il giorno aiutano a distendere e rilassare la mano. Poiché la molla non ha alcuna regolazione, il rinforzatore è sempre pronto all'uso e non necessita di essere regolato o stretto.
- Tipo – rinforzatore a molla per presa della mano
- Resistenza – 22,7 kg (50 lb)
- Destinazione – principianti, riabilitazione della mano e adolescenti
- Materiale – maniglie in lega di alluminio e molla metallica
- Superficie delle maniglie – scanalata e antiscivolo
- Lunghezza della maniglia – 10,5 cm
- Diametro della maniglia – 1,8 cm
- Distanza tra le maniglie – 10,5 cm
- Esercita – dita, palmo, polso e avambraccio
- Contenuto della confezione – 1 rinforzatore metallico per presa
È sufficiente stringere il rinforzatore con tutta la mano, tenerlo premuto brevemente e poi rilasciarlo lentamente. Puoi allenarti a casa davanti alla TV, in ufficio, in palestra o mentre passeggi all'aperto. Oltre alla classica compressione con tutta la mano, prova anche a stringere solo con le punte delle dita o a rilasciare lentamente, il che coinvolgerà ancora di più l'avambraccio. I componenti metallici possono essere semplicemente puliti con un panno asciutto dopo l'allenamento e conservati in un luogo asciutto. All'inizio è sufficiente eseguire tre serie da dieci a quindici compressioni con ogni mano, con una breve pausa tra le serie. Aumenta gradualmente il numero di ripetizioni man mano che la mano migliora e concedile anche giorni di riposo.
Il rinforzatore a molla con resistenza di 50 lb è un ottimo primo passo verso una presa più forte e un avambraccio più robusto. Grazie alla superficie scanalata antiscivolo, offre una presa sicura e la struttura metallica resiste a un uso regolare. È utile per principianti, giovani atleti e persone che stanno recuperando forza nella mano dopo un infortunio. Quando la resistenza ti basterà, puoi passare a un livello più pesante della stessa gamma. È anche un regalo pratico per chiunque desideri iniziare a muoversi.
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