Rinforzatore per presa in silicone 30 kg Anello per allenamento della mano con diametro di 9 cm Allenatore per la pressione delle dita
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Il rinforzatore per la mano con resistenza di circa 30 kg (66 lb) è un attrezzo per l'allenamento di forza della presa, delle dita e dell'avambraccio. Questo carico è principalmente destinato a uomini focalizzati sulla forza, che hanno già esperienza con l'allenamento delle mani e i cerchi più leggeri non sono più sufficienti. L'anello è realizzato in silikone, che è piacevole al tatto e si tiene bene nel palmo anche durante serie prolungate. Puoi allenarti a casa, in ufficio, in palestra o in viaggio, poiché occupa pochissimo spazio. Sulla superficie è presente una scritta che indica la resistenza, grazie alla quale puoi facilmente distinguere l'anello dalle altre difficoltà.
Il diametro esterno dell'anello è di 9 cm e il foro interno misura 4,3 cm. L'anello si adatta saldamente alle dita e al pollice e ad ogni pressione coinvolge tutta la mano, compresi i muscoli dell'avambraccio. Questo piccolo e leggero allenatore può essere riposto nella tasca dei pantaloni, nella giacca o nella borsa sportiva, così puoi averlo sempre con te e allenarti anche durante brevi pause al lavoro. Un allenamento regolare con carichi elevati aiuta a rinforzare le dita e l'avambraccio, utili per sollevare pesi, arrampicarsi, negli sport da combattimento e in lavori manuali impegnativi.
La resistenza di 30 kg è tra i livelli più elevati di carico disponibili per questi anelli. È quindi adatto per coloro che hanno già le mani rinforzate da precedenti allenamenti e vogliono migliorare ulteriormente le proprie prestazioni. La forma rotonda liscia senza spigoli vivi si adatta bene al palmo, rendendo l'allenamento confortevole anche con un numero elevato di ripetizioni. L'anello è destinato a utenti adulti.
- Tipo – anello per allenamento rotondo per la mano
- Resistenza – circa 30 kg (66 lb)
- Materiale – silicone
- Diametro esterno – 9 cm
- Foro interno – 4,3 cm
- Adatto per – uomini focalizzati sull'allenamento di forza
- Uso – rinforzo della forza della presa, delle dita e dell'avambraccio
- Contenuto della confezione – 1 anello per allenamento
Inserisci l'anello nel palmo, stringilo con tutta la forza di tutte le dita, trattienilo brevemente e rilascialo lentamente. Allenati in serie con un numero adeguato di ripetizioni e concedi alle mani brevi pause tra di esse. Esercita alternativamente la mano destra e quella sinistra, in modo che entrambe si rinforzino uniformemente. Dopo l'allenamento, pulisci l'anello con un panno umido e lascialo asciugare all'aria.
Il rinforzatore per presa in silicone con resistenza di 30 kg è adatto per chiunque desideri rinforzare le mani con carichi elevati senza la necessità di attrezzature ingombranti. L'anello compatto è sempre a portata di mano e puoi allenarti in qualsiasi momento della giornata. È adatto per l'allenamento domestico, in palestra e come complemento alla preparazione per sport di forza e combattimento, dove una presa salda è fondamentale. Grazie alla elevata resistenza, è adatto per un allenamento avanzato delle dita e dell'avambraccio.
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