Pagina iniziale Pagina iniziale Sport e outdoor Accessori fitness Bande elastiche fitness Rinforzo per nuoto blu 50 lb con palette per le mani e bande elastiche di 1,2 m con cintura di ancoraggio per la preparazione atletica dei nuotatori
Rinforzo per nuoto blu 50 lb con palette per le mani e bande elastiche di 1,2 m con cintura di ancoraggio per la preparazione atletica dei nuotatori

Rinforzo per nuoto blu 50 lb con palette per le mani e bande elastiche di 1,2 m con cintura di ancoraggio per la preparazione atletica dei nuotatori

Bande elastiche blu in lattice con resistenza di 50 lb e palette per le mani per l'allenamento della forza della bracciata a secco. La corda è lunga 1,2 m e si fissa con una cintura a un palo. Descrizione completa
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Panoramica
Rinforzo per nuoto blu 50 lb con palette per le mani e bande elastiche di 1,2 m con cintura di ancoraggio per la preparazione atletica dei nuotatori

Il rinforzo per nuoto blu con palette per le mani è progettato per la preparazione atletica di nuotatori e triatleti fuori dall'acqua. La coppia di bande blu in lattice offre una resistenza di 50 lb durante il tiro, permettendo a braccia, spalle e schiena di lavorare contro un carico significativo. La lunghezza della corda 1,2 m consente di eseguire l'intera bracciata, dall'estensione del braccio sopra la testa fino al richiamo vicino alla coscia. Le bande si attaccano a un'estremità alla cintura di ancoraggio e all'altra ai paletti neri che si indossano sulle mani. Il rinforzo può essere utilizzato a casa, in palestra, sulla terrazza o a bordo piscina.

  • Carico pesante 50 lb – alta resistenza adatta per serie di forza con un numero ridotto di ripetizioni, dove si pone l'accento sulla forza di trazione e sul ritorno controllato del braccio. Il rinforzo funge quindi da complemento all'allenamento della forza durante il periodo di preparazione.
  • Bande elastiche blu in lattice – due bande elastiche di colore blu terminate con estremità nere con ganci. I ganci si agganciano agli anelli metallici sulle cinghie, permettendo di scollegare facilmente le bande se necessario.
  • Palette per le mani – le palette nere con bordo arrotondato si posizionano all'interno della mano e vengono trattenute sul dorso da una cinghia nera con anello. Il rilievo al centro della palette aiuta a mantenere la mano in una posizione costante durante l'intera trazione.
  • Cintura di ancoraggio – lunga cinghia nera con anello che si avvolge attorno a un palo, corrimano, scala o altro punto fisso. Grazie a questa, il rinforzo può essere fissato a un'altezza che corrisponde all'esercizio scelto. Un attacco basso è adatto per le trazioni in avanti, mentre uno più alto per le trazioni dall'alto.
  • Esercizi per nuotatori – in avanti si simulano le trazioni delle braccia nello stile libero, a dorso e a farfalla, in piedi si possono includere anche le trazioni o l'apertura laterale. Si coinvolgono il grande muscolo dorsale, i muscoli deltoidi, i tricipiti e l'avambraccio.
  • Imballaggio compatto – il rinforzo si arrotola dopo l'allenamento e si adatta a una borsa sportiva, uno zaino o un bagaglio per i viaggi. L'allenamento può quindi continuare anche durante i ritiri, in vacanza o quando la piscina è chiusa.

Contenuto della confezione:

  • 2x banda elastica
  • 1x set di accessori

Il rinforzo per nuoto blu è adatto per nuotatori che desiderano costruire sistematicamente la forza della bracciata anche quando non si allenano in acqua. Resistenza di 50 lb garantisce un carico significativo per serie di forza e per il potenziamento della parte superiore del corpo. Le palette sulle mani mantengono il palmo in una posizione simile a quella di una vera bracciata e la cintura di ancoraggio consente di esercitarsi praticamente ovunque. La corda lunga 1,2 m offre spazio per un pieno range di movimento. Il rinforzo è utile per nuotatori esperti, triatleti e allenatori come parte della preparazione a secco.

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