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Rullo per addominali Ruota larga 20 cm con funzionamento silenzioso Maniglie in schiuma e barra metallica Nera con bordo rosso Allenamento domestico
Rullo per addominali Ruota larga 20 cm con funzionamento silenzioso Maniglie in schiuma e barra metallica Nera con bordo rosso Allenamento domestico 1
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Rullo per addominali Ruota larga 20 cm con funzionamento silenzioso Maniglie in schiuma e barra metallica Nera con bordo rosso Allenamento domestico

Rullo per addominali largo con funzionamento silenzioso per rinforzare i muscoli addominali, della schiena e delle braccia a casa. Maniglie in schiuma, struttura smontabile e facile da riporre. Descrizione completa
In magazzino
54,10 €
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Panoramica
Rullo per addominali Ruota larga 20 cm con funzionamento silenzioso Maniglie in schiuma e barra metallica Nera con bordo rosso Allenamento domestico del core

Il rullo per addominali è un attrezzo semplice ed efficace per l'allenamento domestico del core, che puoi utilizzare praticamente ovunque. La sua base è una ruota larga con un diametro di 20 cm, che rotola silenziosamente sul pavimento durante l'esercizio, così non disturberai i vicini né gli altri membri della famiglia. La ruota ha una larghezza di 9,5 cm e per questo risulta più stabile rispetto ai rulli stretti sia in avanti che indietro. L'esercizio con il rullo per addominali coinvolge non solo i muscoli addominali retti e obliqui, ma anche la schiena, le spalle, le braccia e il torace. È quindi adatto come complemento al normale allenamento di forza e come allenamento breve autonomo.

Il rullo è composto da una ruota, una barra metallica che attraversa il suo centro e due maniglie con superficie in schiuma, che si adattano bene alle mani e sono piacevoli da impugnare anche durante serie prolungate. Ogni maniglia ha una lunghezza di 12 cm, quindi c'è abbastanza spazio per una presa salda con entrambe le mani. La struttura può essere smontata in singoli pezzi, il che è utile per chi ha poco spazio a casa o desidera portare l'attrezzo con sé in una casa di campagna, in vacanza o in palestra. La superficie della ruota presenta un motivo evidente e i lati sono decorati con un bordo rosso, che conferisce all'attrezzo un aspetto sportivo. Il rullo è di colore nero e si integra discretamente in ogni angolo della casa dedicato all'allenamento.

  • Tipo – rullo per addominali monoposto
  • Diametro della ruota – 20 cm
  • Larghezza della ruota – 9,5 cm
  • lunghezza della maniglia – 12 cm
  • Maniglie – superficie in schiuma per una presa confortevole
  • Struttura – smontabile con barra metallica
  • Funzionamento – silenzioso
  • Colore – nero con bordo rosso
  • Utilizzo – rinforzo dei muscoli addominali, della schiena, delle spalle e delle braccia
  • Contenuto della confezione – ruota, barra metallica e 2 maniglie in schiuma

Per i principianti è consigliabile iniziare ad allenarsi in ginocchio e far rotolare il rullo solo fino a una distanza che riescono a gestire con la schiena dritta e il core attivato. È utile posizionare un tappetino sotto le ginocchia. Con l'aumentare della forza, puoi allungare il percorso, aggiungere ripetizioni e passare gradualmente all'esercizio in piedi. Dopo l'allenamento, basta pulire la ruota e le maniglie con un panno asciutto o leggermente umido e riporre l'attrezzo in un luogo asciutto.

Il rullo per addominali con ruota larga di 20 cm è un aiuto pratico per chiunque desideri rinforzare il core a casa senza grandi spese e senza attrezzature ingombranti. Grazie al funzionamento silenzioso, puoi allenarti anche la sera o in un appartamento con soffitti bassi. La struttura smontabile occupa solo uno spazio minimo durante la conservazione e consente di trasportare facilmente il rullo. È adatto sia per principianti che per sportivi avanzati che vogliono includere un esercizio efficace per i muscoli addominali, la schiena e le braccia nel loro allenamento. Bastano pochi minuti al giorno e l'allenamento regolare con il rullo per addominali diventerà presto una parte naturale della tua routine di movimento.

Prezzo con IVA 54,10 €