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Pagina iniziale Pagina iniziale Sport e outdoor Accessori fitness Accessori per yoga Tappetino di equilibrio per yoga 34 x 4,5 cm con sporgenze massaggianti e scanalature circolari per l'allenamento dell'equilibrio, pilates
Tappetino di equilibrio per yoga 34 x 4,5 cm con sporgenze massaggianti e scanalature circolari per l'allenamento dell'equilibrio, pilates
Tappetino di equilibrio per yoga 34 x 4,5 cm con sporgenze massaggianti e scanalature circolari per l'allenamento dell'equilibrio, pilates blu
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Tappetino di equilibrio per yoga 34 x 4,5 cm con sporgenze massaggianti e scanalature circolari per l'allenamento dell'equilibrio, pilates

Disco di equilibrio rotondo con sporgenze massaggianti per l'allenamento della stabilità, yoga e pilates. Si adatta sotto i piedi, le ginocchia o come seduta attiva sulla sedia in ufficio. Descrizione completa
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Panoramica
Tappetino di equilibrio per yoga 34 x 4,5 cm con sporgenze massaggianti e scanalature circolari per l'allenamento dell'equilibrio, pilates e rinforzo del core

Il tappetino di equilibrio per yoga è un attrezzo rotondo per l'allenamento dell'equilibrio, della stabilità e del rinforzo del core. Ha un diametro di 34 cm e un'altezza di 4,5 cm, quindi è possibile posizionare comodamente un piede, entrambi i piedi affiancati o sedersi su di esso. La parte superiore è coperta da una fitta rete di piccole sporgenze, che creano una superficie massaggiante per piedi, palmi e zona glutei. La parte inferiore presenta scanalature circolari concentriche, grazie alle quali il tappetino si mantiene bene a terra. Questo attrezzo è adatto per yoga, pilates, esercizi di equilibrio, rinforzo e come seduta attiva per la sedia.

  • Parte massaggiante – le sporgenze sono distribuite in cerchi su tutta la superficie. Quando si sta in piedi a piedi nudi, agiscono sui piedi e durante gli esercizi in appoggio sulle mani, quindi oltre all'allenamento dell'equilibrio, offre anche un delicato massaggio. La parte massaggiante può essere utilizzata anche seduti, quando le sporgenze agiscono su glutei e cosce.
  • Parte scanalata – il retro del tappetino è composto da scanalature circolari concentriche. Il tappetino può essere ruotato secondo necessità e utilizzato anche con questa parte rivolta verso l'alto, quando la superficie è più liscia e piatta sotto i piedi.
  • Dimensione 34 x 4,5 cm – il cerchio compatto si adatta sotto un piede o entrambi, sotto le ginocchia durante gli esercizi in ginocchio o sotto i glutei mentre si è seduti. Il profilo basso consente di iniziare con esercizi di equilibrio più leggeri e di aggiungere gradualmente posizioni più impegnative, come stare in piedi con gli occhi chiusi o spostare il peso da un piede all'altro.
  • Allenamento dell'equilibrio – la superficie instabile costringe il corpo a regolare continuamente la posizione, coinvolgendo i muscoli profondi del tronco, delle caviglie e delle ginocchia. Si possono eseguire posizioni su una gamba, squat, affondi con il piede anteriore sul tappetino e plank con le mani appoggiate sul cerchio.
  • Seduta attiva – posizionato su una sedia o una poltrona da ufficio, il tappetino funge da seduta di equilibrio, che supporta piccoli movimenti del bacino durante lunghe sedute al tavolo. La seduta può essere rimossa in qualsiasi momento e utilizzata per esercizi, quindi è utile sia in ufficio che a casa.
  • Forma compatta – il tappetino è leggero e piccolo, quindi è facile da trasportare e si adatta in un armadio, sotto un tavolo o in una borsa sportiva insieme al tappetino da yoga, un asciugamano e una bottiglia d'acqua.

Contenuto della confezione:

  • 1x tappetino di equilibrio

Il tappetino di equilibrio rotondo unisce l'allenamento della stabilità a un delicato massaggio per piedi e palmi. Superficie doppia con sporgenze da un lato e scanalature circolari dall'altro consente di scegliere quale lato avrà il tappetino rivolto verso l'alto. Grazie al diametro di 34 cm e all'altezza di 4,5 cm, è adatto per esercizi in piedi, seduti, in ginocchio e in appoggio. Può essere facilmente trasportato in palestra, in ufficio o a lezione di yoga. È adatto per yoga, pilates, allenamento di equilibrio e esercizi di riabilitazione per principianti e avanzati.

Consegne e Resi
Prezzo con IVA 51,48 €