Anello di resistenza in silicone per la mano 9 - 14 kg Due livelli di resistenza 20 e 30 lb Diametro 6,5 cm Blu Allenamento della presa delle dita
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L'anello di resistenza in silicone per la mano è un semplice strumento per l'allenamento della presa, delle dita e dell'avambraccio, che puoi utilizzare in qualsiasi momento della giornata. L'anello di colore blu offre due livelli di resistenza 20 e 30 lb, ovvero circa 9 e 14 kg, a seconda della direzione in cui lo premi. È realizzato in silicone elastico, che torna alla sua forma originale dopo ogni pressione. La superficie scanalata lungo il perimetro migliora l'aderenza del palmo e delle dita. Grazie alle sue dimensioni ridotte, è adatto per l'allenamento a casa, in palestra e in ufficio.
I valori di resistenza sono indicati sull'anello con delle frecce. Premendo in direzione verticale, alleni con una resistenza di 20 lb, mentre premendo in direzione orizzontale, con una resistenza di 30 lb. Puoi quindi cambiare il carico semplicemente ruotando l'anello nel palmo, senza ulteriori accessori e senza regolazioni. Con un diametro di 6,5 cm, si adatta comodamente nel palmo e nella tasca, così puoi averlo sempre a portata di mano e allenarti mentre parli al telefono, leggi o sei in viaggio in treno.
- Tipo – anello di resistenza per la mano
- Materiale – silicone
- Resistenza in direzione verticale – 20 lb (circa 9 kg)
- Resistenza in direzione orizzontale – 30 lb (circa 14 kg)
- Dimensioni – diametro 6,5 cm
- Colore – blu
- Superficie – scanalata e antiscivolo
- Modalità di allenamento – pressione con tutta la mano, presa tra il pollice e le dita, allenamento del pollice, esercizio con uno o due dita
- Muscoli allenati – dita, palmo, polso e avambraccio
- Destinazione – per uomini e donne
- Contenuto della confezione – 1 anello di resistenza in silicone con resistenza di 20 e 30 lb
L'anello consente diverse modalità di allenamento. Puoi premerlo con tutta la mano, stringerlo tra il pollice e le altre dita, esercitare il solo pollice o coinvolgere solo una o due dita e rafforzare così ogni dito singolarmente. È adatto per atleti che necessitano di una presa salda, ad esempio durante l'arrampicata, il pugilato o il lavoro con i pesi, e anche per musicisti, pittori e chiunque trascorra molto tempo a lavorare con il mouse e la tastiera. La superficie in silicone si pulisce facilmente con acqua e l'anello mantiene la sua forma anche dopo un uso frequente.
L'anello di resistenza per la mano con resistenza di 20 e 30 lb è un pratico alleato per un allenamento regolare della forza della presa. Le dimensioni compatte e la superficie antiscivolo consentono di allenarsi a casa, al lavoro, in palestra e in viaggio. Due livelli di carico in un unico anello, circa 9 e 14 kg, offrono la possibilità di aumentare gradualmente la difficoltà dell'allenamento. L'anello di colore blu occupa poco spazio nella borsa e nel cassetto della scrivania. È un modo semplice per rafforzare continuamente le dita, il palmo e l'avambraccio senza la necessità di attrezzature ingombranti.
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