Barra di peso per polsi e caviglie 0,5 kg Peso flessibile 66 cm in ferro morbido con rivestimento in schiuma Nero per allenamento camminata corsa
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La barra di peso per polsi e caviglie è un peso flessibile che trasforma una semplice passeggiata o un allenamento in un esercizio più impegnativo. La barra ha una lunghezza di 66 cm e, avvolta attorno all'arto, crea un bracciale di peso solido. Il nucleo in ferro morbido può essere piegato a spirale con le mani e ripristinato, così puoi adattare la forma secondo necessità. Il peso di 0,5 kg fornisce un carico percepibile per rinforzare braccia, spalle e gambe. È adatta sia per principianti che per coloro che trovano insufficienti pesi più leggeri.
Indossarla è veloce e non hai bisogno di cinghie, velcro o fibbie. Basta avvolgere la barra attorno al polso, all'avambraccio o alla caviglia e modellarla per tenerla bene. Grazie alla maggiore lunghezza, può essere avvolta anche attorno a una caviglia o un avambraccio più robusto. La superficie è costituita da rivestimento in schiuma, che è morbido e piacevole sulla pelle, e le estremità sono protette da coperture. Il diametro della barra è di circa 2 cm.
Il maggiore peso e la lunghezza rendono la barra un attrezzo adatto per esercizi più impegnativi. Puoi spostare il peso durante l'allenamento da polso a caviglia e viceversa, quindi una barra può servire per la parte superiore e inferiore del corpo. Durante la camminata su scale, affondi o sollevamenti delle gambe, aggiunge un carico extra ai muscoli. Puoi adattare la forma della barra prima di ogni esercizio in base alla parte che stai allenando, e dopo l'allenamento puoi ripristinarla o arrotolarla liberamente per riporla.
- Tipo – barra di peso flessibile per polsi e caviglie
- Peso – 0,5 kg
- Lunghezza – 66 cm
- Diametro – circa 2 cm
- Nucleo – ferro morbido
- Superficie – rivestimento in schiuma con coperture alle estremità
- Colore – nero
- Indossabilità – avvolgendola attorno a polso, avambraccio o caviglia
- Adatta per – camminata, corsa, allenamento, aerobica e esercizi a casa
- Contenuto della confezione – 1 barra di peso flessibile
Puoi utilizzare la barra durante camminate veloci, corsa, aerobica, allenamento a circuito o esercizi con il peso del corpo. Sulla caviglia aggiunge peso durante il sollevamento delle gambe e gli affondi, sul polso durante le rotazioni delle braccia e il pugilato nell'aria. Prima di indossarla, modellala con le mani in modo che si adatti uniformemente attorno all'arto senza premere. Dopo l'allenamento, pulisci la superficie con un panno umido e lasciala asciugare, conservala in un luogo asciutto.
La barra di peso flessibile con un peso di 0,5 kg è un attrezzo universale per l'allenamento di forza e condizionamento a casa, all'aperto e in palestra. Il nucleo in ferro morbido consente di adattare la forma all'arto o alla gamba e il rivestimento in schiuma garantisce un comfort anche durante esercizi prolungati. Puoi facilmente riporla nella borsa sportiva e portarla con te in viaggio. È destinata a donne e uomini che vogliono rinforzare braccia, spalle e gambe. La finitura nera si abbina a qualsiasi abbigliamento sportivo.
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